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スギサポwalkのクイズの答え・1月最新!今日のミッションと期間限定クイズの答え

スギサポwalkについて

この記事ではスギサポwalkのクイズや答えを詳しく解説しています!

皆さんは「スギサポwalk」の名前を聞いたことがありますか?

スギサポwalkは歩くだけで様々な報酬が得られる、今話題のアプリです!

スギサポwalkにはクイズとミッションがあり、それをクリアする必要があります。

この記事では最新クイズの答えと今日のミッションに焦点を当てていきますね!

スギサポwalkとは?

歩くことが楽しみに変わる、スギサポwalk。その名の通り、スギ薬局が運営しているアプリです!

Q.スギサポwalkとはどんなアプリなのか知りたい。

A.毎日アプリを起動して歩くだけでスギサポマイルが貯まるアプリです。また毎日の歩数は自動的に本アプリに記録され、歩数記録を振り返ることができます。
※ご利用には会員登録およびログインが必要です。

引用元:スギ薬局

日常の散歩や通勤、ショッピングの際にも、ちょっとしたミッションやクイズを解くことで、スギサポマイルを獲得できるのです。

貯まったスギサポマイルはスギポイントに交換できて、スギ薬局で現金のようにお買い物で使用可能なのです!

つまり、沢山歩いたり、クイズやミッションに正解してスギサポマイルを貯めることはお金を貯める事と同じですね!

でも、そのクイズやミッションの答えがわからないと、せっかくのチャンスを逃してしまうかもしれません。

そこで、この記事では、最新のクイズの答えやミッション情報を提供し、あなたのスギサポライフをサポートします。

今日のミッションや期間限定のクイズに挑戦し、さらにスギサポマイルを得るための、最新情報をお届けします。

それでは本題のスギサポwalkのお得な情報を見ていきましょう!

スギサポwalk 今日のミッション

スギサポwalkの醍醐味の一つが、毎日変わる「今日のミッション」です。

これらのミッションは、歩数目標の達成や特定の条件下での歩行など、多様な課題が設けられています。

ここでは、最新のミッションとその答えを紹介しますね!

最新のミッション例(1月の例)

ミッション:10,000歩を目指そう
1日に10,000歩を歩く。アプリが自動で歩数を記録し、達成時にポイントが付与されます。

ミッション:朝の時間帯に歩こう
午前7時から9時の間に1,000歩以上歩く。この時間帯に歩行することで追加のポイントがもらえます。

ミッション:特定の場所で歩こう
アプリが指定する場所(例:公園、ショッピングモール)での歩行。指定された場所での歩数がカウントされ、ポイントが加算されます。

毎日異なるミッションをクリアすることで、歩くことがより楽しくなり、健康維持にも寄与します。

また、これらのミッションを通じて、普段とは異なるルートでの散歩や新しい場所の発見もあり、日常に新鮮な刺激を与えてくれるでしょう。

スギサポwalkの期間限定クイズと答え

スギサポwalkでは、定期的に「期間限定クイズ」が出題されます。

これらのクイズは、日常の知識や時事問題など様々なジャンルから出題され、正解することで追加のポイントを獲得できるチャンスです。

ここでは、最新のクイズとその答えをご紹介しますね!

2024年1月19日 スギサポwalkの答え

奥秩父の冬の名所「三十槌の氷柱」。三十槌の正しい読み方は?
みえつち・みそつち・みとつち・みおつち

答え「みそつち

解説:三十槌の氷柱は日本の岩手県にある自然の氷の彫刻です。冬に小川の水が凍りつき、大小さまざまな氷柱ができます。夜間照明され、幻想的な景色を作り出します。

2024年1月18日 スギサポwalkの答え

厚生労働省では「健康づくりのための身体活動指針(アクティブガイド)」で、日々の健康を維持するために日常生活の中である行動を奨励しています。ある行動とは何でしょうか?

答え「元気に体を動かすこと

解説:例えば私生活でエスカレーターではなく極力階段を使う、通勤や通学などで歩く、家事をするといった行動も含まれています。今より1日10分体を動かすだけで死亡のリスクを2.8%下げることができるんです!

2024年1月17日 スギサポwalkの答え

下半身よりもウエスト周りに脂肪が蓄積する「リンゴ型肥満」。傾向として女性に多いち言われている。〇か✕か。

答え「×

解説:「リンゴ型肥満」とは、ウエスト周りに脂肪が集中する内臓脂肪型の肥満のことで、特に男性に多い傾向があります。BMIが25未満で見た目には肥満でなくても、内臓脂肪が多い「隠れ肥満」という状態も存在し、この現象は時に「隠れ肥満症」とも呼ばれます。

2024年1月16日 スギサポwalkの答え

容器梱包された加工食品には、栄養成分表示が義務づけられています。次のうち、表示義務に「含まれない」ものはどれ?

答え「C.糖質

解説:容器に包装された加工食品には、熱量、たんぱく質、脂質、炭水化物、ナトリウム(食塩相当量)の5項目の栄養表示が義務付けられています。この法律は平成27年4月に実施され、健康的な体重維持や栄養バランスを意識するために重要です。実際、多くの消費者が食品選びにおいてこれらの情報を重視していることが調査で明らかになっています。

2024年1月15日 スギサポwalkの答え

一般的な成人の体内に存在している「鉄」の量はどのくらいでしょうか?

答え「約3g~5g

解説:成人の体内には約3gから5gの鉄分が含まれており、このうち約30%が肝臓や骨髄、筋肉に貯蔵鉄として保持されています。残り約70%は赤血球のヘモグロビンや筋肉のミオグロビンに存在し、これらが不足すると貧血のリスクが高まります。健康な成人における鉄の必要量は性別によって異なりますが、通常の食事を通じて適切な量を摂取することが一般的です。一方で、サプリメントなどを通じて過剰に鉄を摂取すると、過剰症のリスクがあるため注意が必要です。
ですが基本的には通常の食生活をしていれば、鉄を摂りすぎることはないと言われています!

2024年1月12日 スギサポwalkの答え

厚生省が定める緑黄色野菜と呼ばれる野菜の定義とは「緑、黄、赤などの色の濃い野菜」である。〇か✕か。

答え「×

解説:緑黄色野菜の定義は厚生労働省によと、「原則として可食部100g当たりカロテン含量が600μg以上の野菜」とされています。この基準に基づくと、緑黄色野菜はカロテンを豊富に含む野菜のグループを指し、その多くが緑や黄色の色素を持っています。
カロテンはβ-カロテンを含むいくつかの化合物の総称で、体内でビタミンAに変換されるため、視力や皮膚の健康、免疫システムのサポートに重要です。緑黄色野菜には、例えばほうれん草、ニンジン、カボチャ、ピーマンなどが含まれます。これらの野菜はβ-カロテンのほかにも、ビタミンC、食物繊維、ミネラルなどの栄養素も豊富に含んでおり、バランスの取れた食生活において重要な役割を果たします。

スギサポwalkを利用しているユーザーの声

スギサポwalkは多くのユーザーから愛されています。ここでは、実際にスギサポwalkを利用しているユーザーからの声をいくつか紹介します。

30代女性: 「朝の通勤が楽しみになりました。ミッションを達成するためにいつもより少し早く家を出るようになり、健康にも良い影響があります。」

20代男性: 「クイズに答えるのが日課です。雑学が増えて、友達との話題にもなります。」

40代男性: 「家族でスギサポwalkを始めてから、週末の散歩が一層楽しくなりました。子どももポイントを貯めるのが好きで、一緒に外に出る機会が増えました。」

このように、スギサポwalkは日常生活に小さな変化をもたらし、健康やコミュニケーションの向上に貢献しています。

ユーザー一人ひとりのライフスタイルに合わせた使い方ができるのも、このアプリの魅力の一つです。

スギサポwalkについてのよくある質問(FAQ)

スギサポwalkに関してユーザーからよく寄せられる質問とその答えをまとめました。

スギサポwalkのポイントはどのように使用できますか?
獲得したポイントは、商品の購入やサービスの利用時に割引として使用できます。2pt=1円としてスギ薬局でご利用いただけます。
ミッションやクイズの難易度はどのくらいですか?
ミッションやクイズは日常生活の中で簡単に達成できるものが多く、誰でも気軽に参加できます。クイズは一般的な知識問題が中心です。
スギサポwalkを使うにはどのような準備が必要ですか?
スマートフォンにアプリをインストールし、基本的な設定を行うだけで利用を開始できます。歩数計測はアプリが自動で行うため、特別な準備は不要です。
スギサポマイルの有効期限を知りたい。
スギサポマイルを獲得した年の翌年度2月末が有効期限です。
例)2019年3月1日~2020年2月末日に獲得したマイルの有効期限は、2021年2月28日です。
スギサポマイルの交換方法を知りたい。
マイル交換は、アプリの「マイページ」>「スギサポマイル」>「マイル交換申請する」からご利用いただけます。
スギサポwalkの歩数は、アプリを閉じていてもカウントされるのか知りたい。
アプリ起動後は、画面を閉じていても歩数はカウントされます。常に画面を表示している必要はございません。

スギサポwalkについてのまとめ

スギサポwalkは、歩くことをより楽しく、報酬のある活動に変えることで、私たちの日常生活に新たな刺激を与えてくれるアプリです。

今日のミッションや期間限定クイズを通じて、健康維持を促進しつつ、知識の拡充や新しい体験を楽しむことができます。

この記事では効率的にポイントを稼ぐことができるように、クイズの答えをまとめさせていただきました。

でも一番大切なのはポイントを稼ぐことよりも、運動をし健康的な生活を送ることです♪

ぜひ皆さん、このスギサポwalkを使って楽しく健康的な生活が送れるように一緒にチャレンジしていきましょう!